Consells de salut
Salut
Consells de salut
Salut
- Home
- Consells de salut
- Salut
- Home
- Consells de salut
- Salut
Coronavirus: teletreballar de manera saludabl...
Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.
Llegir més
Coronavirus: consells per fer la compra
Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.
Llegir més
Higiene en temps de quarantena
Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.
Llegir més
Consells per regular les emocions en quarante...
Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.
Llegir més
Informació i consells sobre el coronavirus
El nou coronavirus, o 2019-nCoV, és un virus respiratori identificat per primera vegada a Wuhan.
Llegir més
Els tipus de tos i els seus diferents signifi...
La tos pot ser normal en cas de, per exemple, ennuegar-nos o, en canvi, ser manifestació d'una malaltia.
Llegir més
Mantenir la salut en forma tot l'hivern
La millor manera que tenim de promoure la salut és fer-ho mitjançant la prevenció.
Llegir més
La diabetis: prevenció i alimentació
Un 40% dels casos no estan diagnosticats. En la diabetis és important portar el control de la presió arterial, colesterol i la glucosa en sang. A més, cuidar la dieta és clau per mantenir els nivells de sucre. Farem un repàs sobre quins aliments e...
Llegir més
Insomni i les seves conseqüències
Un dels trastorns del son més habitual és l'insomni. L'insomni consisteix en una disminució de la capacitat de dormir. Podem parlar de diferents tipus.
Llegir més
El colesterol i el seu control
El colesterol és necessari però l'important és mantenir el VDL controlat. Coneixements bàsics sobre el colesterol i com controlar-lo a través de bons hàbits i altres recomanacions.
Llegir més