Consejos de salud

Alimentación y deporte

El estreñimiento ¿un problema de hábitos?

Esta alteración intestinal afecta entre el 12-20% de la población española y causa molestias en el día a día. No todos somos igual de propensos a sufrirla ¿Es cuestión de buenos hábitos? Un repaso por las causas, rutinas diarias y las claves alime...

Leer más

Deporte a partir de los 50

Leer más