Consejos de salud

Salud

Claves para combatir la astenia primaveral

Alivia los síntomas y combate la astenia primaveral siguiendo una serie de consejos de salud.

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Coronavirus: teletrabajar de manera saludable

Ciertas pautas posturales y de descanso te ayudarán a teletrabajar de manera saludable.

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Coronavirus: consejos para hacer la compra

Seguir algunas precauciones puede ayudarte a protegerte del coronavirus cuando vas al super.

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Higiene en tiempos de cuarentena

Mantén tus rutinas habituales para asegurarte un bienestar, también en tiempos de cuarentena.

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Consejos para regular las emociones en cuaren...

Siguiendo algunos consejos, te será más fácil gestionar tus emociones y promover el bienestar en tu interior.

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Información y consejos sobre el coronavirus

El nuevo coronavirus, o 2019-nCoV, es un virus respiratorio identificado por primera vez en Wuhan, China.

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Los tipos de tos y sus significados

La tos puede ser normal en caso de, por ejemplo, atragantarnos o, en cambio, ser manifestación de una enfermedad.

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Mantener la salud en invierno

La mejor forma que tenemos de promover la salud es hacerlo mediante la prevención.

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La diabetes: prevención y alimentación

Un 40% de los casos no están diagnosticados. En la diabetes es importante llevar el control de la presión arterial, colesterol y la glucosa en sangre. Además, cuidar la dieta es clave para mantener los niveles de azúcar. Haremos un repaso por qué...

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Insomnio y sus consecuencias

Uno de los trastornos del sueño más habitual es el insomnio. El insomnio consiste en una disminución de la capacidad de dormir. Podemos hablar de diferentes tipos.

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