L'estiu porta sol, platja i més hores a l'aire lliure, però també és l'època en què la pell més pateix. La calor, la radiació solar i el clor de la piscina la deixen més deshidratada i exposada, així que unes cures bàsiques marquen la diferència.
1.La protecció solar és el gest més important. Aplica-la 20-30 minuts abans d'exposar-te, en quantitat generosa, i torna-la a aplicar cada dues hores, també després del bany. No oblidis zones com les orelles, el clatell o els llavis, on sovint no hi arriba el protector.
2.La hidratació també es treballa per dins i per fora. Beure prou aigua al llarg del dia és tan important com aplicar una bona crema corporal després de la dutxa, quan la pell encara està humida.
3.Després de prendre el sol, l'aftersun compleix una funció real: calma l'envermelliment i ajuda la pell a recuperar-se. Busca productes amb aloe vera o pantenol, sobretot si has passat moltes hores exposat. I si vens de la piscina o de la platja, una dutxa amb aigua dolça abans d'hidratar-te evita que el clor o la sal continuïn ressecant la pell.
Aprofita també l'estiu per fixar-te en la teva pell: si notes un piga que canvia de forma, color o mida, no ho deixis passar.
